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刚查出来有高血脂,高血脂在生活要注意什么?

问题描述: 你好,刚查出来有高血脂,高血脂在生活要注意什么?

2020-04-07 17:33:50

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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
你好,油脂以及胆固醇的摄入将会直接影响到患者的血脂比例,会让血液当中的甘油三酯和胆固醇在短时间之内升高,还会增加血液的粘稠度,因此血管更加容易出现堵塞,这类食物包括猪肉、猪肝、鸡皮以及油炸类的食物,因此高血脂患者对于这类食物要尽量少吃。
0人点赞.png 0 2020-04-09
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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
你好,现代人患高血脂的比例很高。建议多喝水多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻辛辣过甜的食物,多运动增强体质减轻体重,戒烟酒,多休息避免熬夜。可以喝绿茶普洱茶等,定期化验血流变等。如症状加重可请专业医生开降血脂药物。
0人点赞.png 0 2020-04-10
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