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肾虚吃什么药好?吃什么可以补肾?

问题描述: 你好,请问肾虚吃什么药好?吃什么可以补肾?就是平时的饮食多吃什么东西可以补肾?

2020-03-24 21:04:13

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亮健好药房 专业药剂师 主任医师
肾虚,通常可服食固精丸或是六味地黄丸,平常多吃些韭菜和腰子、羊肉、牛肉、鸽子肉、鸽子蛋、干果等,增强营养摄入,适度锻炼身体,如不改善,提议去医院检查是否器质性病变造成的,例如前列腺炎症等病症。确保作息时间和品质,多参与体育活动如骑自行车单杆双杠等运动项目。维持情绪的稳定,确保较好的睡眠质量,增强体育活动.跑步,打太极拳等。
0人点赞.png 0 2020-03-25
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