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乳酸钙颗粒和碳酸钙颗粒哪个好?

问题描述: 乳酸钙颗粒和碳酸钙颗粒哪个好?

2021-09-08 10:53:56

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碳酸钙颗粒和乳酸钙颗粒各有优缺点。对于成年人来说,碳酸钙颗粒和乳酸钙颗粒都可以使用。对于婴幼儿来说,乳酸钙的吸收效果会更好。就钙离子含量而言,乳酸钙中的钙离子含量更加丰富,而且是一种有机钙,属于天然钙,可以充分吸收,不会残留和沉积,可以放心补充,特别适合婴幼儿。

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乳酸钙颗粒和碳酸钙颗粒都是补钙剂。碳酸钙属于无机钙,乳酸钙属于有机钙。碳酸钙虽然吸收率高,但会消耗过多的胃酸,所以不适合体弱者和婴幼儿,尤其是0-1岁的婴幼儿。此时一般选择有机钙,如乳酸钙或葡萄糖酸钙。乳酸钙虽然吸收率不高,但刺激性相对较小,更适合婴幼儿。乳酸钙是有乳酸和钙结合所产生的一种盐,在所有的补钙制剂中碳酸钙的吸收率是最高的。

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